スタジオVita

	TEL 052-841-2157

ポールストレッチ

〇多くのスポーツ選手・モデルも愛用のストレッチポールを使ったストレッチで体のコリ、疲れ、痛みなどをほぐしながら体のゆがみを整えます。血行が良くなり、体が楽になります。
〇お客様の体力・体調に合わせた少人数で個別指導を行います。

ポールの上に横になり、エクササイズしていきます。自分自身の重力で、ストレッチしていくので、無理なく、本来の姿勢へと戻していきます。

同時に体幹（コア）を鍛える効果もあり、激しく動かないけれども、効果が現れやすいのが特徴です。

普段動かさない筋肉を動かし、ダイエットにも効果的。一度、体験してみませんか？初回割引させて頂きます。


肩凝り・腰痛に効果抜群のストレッチポールを使用します。	姿勢改善・ダイエット効果があります。	最大４名様までの少人数制です。

★体験料 500円OFF! 1500円→1000円（初回のみ）

HPを見たとお伝え下さい。

講座のご予約・お問い合わせはこちらから

ご連絡頂きました個人情報に関しましては、担当の先生にお知らせさせて頂きますので、

ご了承頂きますよう宜しくお願い致します。

又は、

０５２ー８４１ー２１５７
（スタジオVita・カフェVita）

までご連絡下さい。

追って、スタジオもしくは担当の先生よりご連絡させて頂きます。

　■地下鉄鶴舞線　川名駅４番出口より　徒歩約６分

地下鉄４番出口を出ていただいて、右折します。

そのまま歩いていただくと、ソフトバンク、

名古屋トヨペット、ケンタッキーフライドチキン

が見えてきます。

ケンタッキーフライドチキンのある三叉路を

右折してまっすぐ行っていただくと、
左手にマンションがあります。

そのマンションの１階がVitaになります。

　■無料駐車場９台有ります。

　　マンションの西側（お蕎麦屋さん側）

　　から、入っていただけます。マンションの裏側

　　が全て駐車場になっています。

　　少し分かりにくいのでくれぐれも
　　お気を付けてお越し下さいませ。